一般网站经常用phpmyadmin备份和恢复数据库，但默认总是限制了2M。网站数据太多就不行了。
解决方法有两种，如下：

（方法一）修改php.ini适用自己有服务器或VPS的朋友

大多数都修改php.ini中的upload_max_filesize，但修改了这个以后，还是提示这个问题，那么更改如下几处：
修改 PHP.ini

file_uploads on、upload_tmp_dir、upload_max_filesize、post_max_size、max_execution_time、max_input_time、memory_limit

修改httpd.conf

打开 httpd.conf检查Timeout. 如果不存在，直接添加到最后即可:

Timeout 600

修改PHPMyAdmin

进入PHPMyAdmin下config.inc.php 

$cfg[‘ExecTimeLimit’] = 600;

注意：如果是NGINX服务器，还需要修改nginx.conf中的client_max_body_size参数，将他改成更大的容量，例如：client_max_body_size 500m;

serice php-fpm restart

service httpd restart

（方法二）这个方法很简单，不需要修改php.ini参数， 基本通用，适用于所有朋友（推荐）

打开phpMyAdmin目录下的配置文件：config.inc.php
请注意其中的这两个参数：
$cfg[‘UploadDir’] = ‘A‘;
$cfg[‘SaveDir’] = ‘B‘;
在phpMyAdmin目录下自行建立文件夹A和B来对应UploadDir（导入目录）和SaveDir（导出目录）。
导出操作：
1、登陆phpMyAdmin
2、在左侧选中你需要备份导出的数据库
3、在右侧窗口中找到“导出”
4、在右侧窗口底部选择“保存于服务器的 B/ 目录”
5、选择压缩模式，提交“执行”即可在B文件夹中找到该数据库的导出数据。
导入操作：
1、上传准备导入的数据文件到A目录
2、登陆phpMyAdmin
3、在左侧选中你需要备份导出的数据库
4、在右侧窗口中找到“Import”（导出）
5、在右侧窗口“网站服务器上载目录”中选择需要导入的数据文件，提交“执行”完成导入。